Jika Anda bertanya kepada anak-anak tentang orang dewasa di sekitar mereka, mereka mungkin akan mengatakan bahwa kami sedikit aneh dan sepertinya sering stres. Berikut adalah beberapa hal sederhana yang dapat mereka ajarkan kepada kami …

1. Tidur siang saat Anda lelah.

2. Makan saat Anda lapar.

3. Jangan kelaparan diri sendiri, itu membuat Anda lelah dan rewel. Makanlah sedikit demi sedikit agar bahan bakar terus menyala.

4. Keras kepala menolak untuk makan bahkan satu gigitan lagi setelah Anda kenyang. Jika Anda kenyang setelah beberapa gigitan, dengan senang hati membuang sisanya.

5. Tinggalkan meja dengan perut kenyang, penuh dan keinginan untuk kembali ke kehidupan lezat Anda.

6. Pilih-pilih dan hanya makan makanan yang Anda sukai. Jika rasanya tidak enak bagi Anda, tutuplah bibir itu dan jangan makan sampai ada sesuatu yang lebih baik.

7. Kagumi betapa menakjubkan dan indahnya tubuh Anda. Perhatikan bagaimana ia bergerak, memeluk, bermain, mencintai, menyembuhkan, dan menikmati hidup.

8. Lari, lompat, lewati, mainkan. Gerakkan tubuh Anda karena sangat menyenangkan dan rasanya enak. Terkagum-kagum dengan semua hal fisik luar biasa yang dapat dilakukan tubuh Anda.

9. Kenakan pakaian yang nyaman dan itu membuat Anda merasa baik.

10. Hargai orang-orang di sekitar Anda untuk siapa mereka daripada bagaimana penampilan mereka.

11. Bergaul dengan orang-orang yang menyenangkan dan ramah, dan menjauhlah dari orang-orang jahat dan kritis.

12. Merasa senang dengan diri Anda sendiri karena, mengapa Anda tidak melakukannya?

Jika Anda tidak memiliki anak berusia dua tahun sekarang, cari satu dan tonton mereka selama sehari. Kenikmatan hidup mereka yang sederhana, dan penghormatan mutlak mereka terhadap tubuh mereka sendiri adalah sesuatu yang ingin dicita-citakan

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>