Ada banyak bahan di luar sana yang menawarkan obat untuk perut kembung, tetapi secara mengejutkan beberapa pembicaraan tentang penyebab sebenarnya dari perut kembung. Dengan artikel singkat ini kita akan membahas penyebab sebenarnya dari perut kembung dan menemukan perawatan dan solusi aktual untuk perut kembung.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya ada begitu banyak informasi mengenai perut kembung dan bagaimana memperlakukan mereka yang tidak ada hubungannya dengan masalah yang sebenarnya menggarisbawahi. Saya sedang membaca suatu hari di satu situs yang menyarankan untuk tidak mengunyah permen karet, minum minuman berkarbonasi, dan berhenti makan sayuran hijau! Sayuran hijau berdaun adalah salah satu makanan pengatur pH dan alkali paling dikenal manusia, penting untuk perut sehat!

Jadi apa saja solusi yang baik untuk perut kembung? Untuk menjawab pertanyaan ini, kita harus membicarakan apa yang sebenarnya terjadi di tubuh Anda. Sementara perut Anda bisa mengembang, sebagian besar waktu itu adalah usus Anda dan jalur pencernaan yang sebenarnya yang memberi Anda perasaan kembung. Memang benar bahwa ini terganggu oleh makanan tertentu yang Anda makan, namun, itu bukan penyebab sebenarnya dari gejala tersebut. Penyebab sebenarnya dari kembung usus Anda adalah keseimbangan bakteri yang rapuh dan rapuh di jalur pencernaan Anda. Ini adalah keseimbangan antara kebaikan dan kejahatan dan keseimbangan yang sehat adalah 80% bakteri baik hingga 20% bakteri jahat. Yang mengherankan, lebih dari 90% populasi memiliki rasio ini utuh tetapi sebaliknya dengan 80% terdiri dari bakteri jahat! Ketika ini terjadi, makanan yang berbeda mengiritasi usus Anda karena bakteri jahat memakannya melepaskan hidrogen ke dalam usus Anda sebagai produk sampingan alami mereka. Hidrogen, berupa gas menyebabkan perut Anda terlihat dan terasa kembung. Sekarang kita tahu apa yang sebenarnya terjadi, kita perlu membicarakan beberapa obat untuk perut kembung.

Obat untuk Perut Kembung
1. Pergi ke toko makanan kesehatan setempat dan dapatkan suplemen pro biotik yang baik. Beberapa hal yang perlu diketahui saat Anda mendapatkan pro biotik adalah sebagai berikut; beli di lemari pendingin dan simpan di lemari pendingin (mereka adalah organisme hidup dalam keadaan tidak aktif, jika Anda membiarkannya hangat mereka akan bangun dan mati tanpa sumber makanan). Juga pro biotik yang baik akan menghasilkan 40-50 miliar galur aktif per dosis harian. Dan yang paling penting, itu akan komprehensif yang mengandung lebih dari satu bakteri.

2. Masukkan secara teratur ke dalam diet Anda beberapa jenis makanan fermentasi seperti kol. Toko makanan kesehatan juga membawa santan yang dibudidayakan, rasanya agak asam tetapi mudah disukai begitu Anda menggunakannya dan cara yang bagus untuk mendukung pro biotik di atas.

Dengan solusi di atas untuk perut kembung mulai bekerja, Anda akan mulai membawa rasio 80% 20% kembali ke kontrol dan gejala Anda akan mulai menjadi pelajaran saat Anda memperbaiki masalah. Namun, sulit untuk menyingkirkan semua ragi dan kandida serta bakteri berbahaya. Untuk menghilangkan semua ragi dan kandida yang tumbuh di dalam diri Anda biasanya melibatkan perubahan gaya hidup dan pola makan selama beberapa minggu tetapi manfaatnya sepadan.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara mengembalikan tubuh Anda ke rasio yang tepat dan menghilangkan semua bakteri dan ragi dalam Anda klik melalui tautan dan periksa blog saya. Nikmati!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>